Cẩm nang / Reading Court

Hiểu cuộc chơi.Lên sân tự tin hơn.

Những điều nên biết trước buổi đánh đầu tiên — và trước khi tiêu tiền vào trang bị.

015 phút đọcNgười mới · cập nhật 06/08/2026

Giải nghĩa hệ "trình": Yếu, TB, TB+, Khá là gì?

Sân phong trào Việt Nam gọi trình bằng Yếu, TB, TB+, Khá — nhưng mỗi nhóm hiểu một kiểu. Bài này giải nghĩa từng bậc theo hành vi trên sân, các cách gọi khác bạn sẽ gặp, và cách tự khai cho đúng.

Đọc bài nổi bật

Đọc tiếp

Chọn một điều đang vướng

04 bài
02

Trang bị · 5 phút

Chọn vợt theo ngân sách: 500k, 1 triệu hay 3 triệu?

Mỗi mức tiền mua được gì, ba thông số cần đọc trên thân vợt, cách thử tại cửa hàng và cách nhận ra hàng nhái — để cây vợt đắt hơn không thành cây vợt sai.

03

Trang bị · 5 phút

Căng vợt bao nhiêu kg là hợp với bạn?

Mức căng cước quyết định cảm giác đánh nhiều hơn giá cây vợt. Bảng mức căng theo trình, chọn cước dày hay mảnh, dấu hiệu căng sai và vì sao mùa nồm phải hạ nửa cân.

04

Luật chơi · 5 phút

Luật đánh đôi cơ bản: giao cầu, đổi sân, tính điểm

Đủ luật để không cãi nhau giữa buổi: ai giao cầu, đứng ô nào, các vạch trên sân, khi nào đổi sân, và những quy ước riêng của sân phong trào nên hỏi trước.

05

Trang bị · 4 phút

Chọn giày cầu lông: đế gum, độ ôm và cỡ chân

Vì sao giày chạy bộ là món nguy hiểm nhất trên sân cầu, cách chọn cỡ cho bàn chân bè, mặt sân nào ăn đế nhanh nhất và khi nào thì phải thay.